Гигиена С Основами Экологии Человека

Какова роль экосистем в поддержании человеческого здоровья?

• Создание космического барьера
• **Обеспечение пищей и водой**
• Управление социальными отношениями
• Определение космического распределения звезд

Что является примером биологического загрязнения окружающей среды?

• Возможность полета человека в космос
• **Выбросы токсичных веществ от предприятий**
• Исследование архитектурных стилей
• Развитие искусства в современном обществе

Какие факторы оказывают влияние на качество воздуха в городах?

• Составление музыкальных плейлистов
• Уровень солнечной активности
• **Промышленные выбросы и транспортные выбросы**
• Изучение истории средневековья

Что представляет собой биоразнообразие в экологии?

• Эксплуатация технических устройств
• Обучение иностранным языкам
• **Разнообразие живых организмов в экосистеме**
• Разработка программного обеспечения

Какие преимущества приносит экологически ответственное потребление?

• Увеличение количества пластиковых отходов
• **Сокращение негативного воздействия на природу**
• Рост уровня шума в городах
• Отмена обязательного применения альтернативной энергии

Какие факторы влияют на общественное здоровье в городах?

• Цветовая гамма одежды
• **Уровень загрязнения воздуха и воды**
• Стилистическое оформление интерьера
• Развитие кулинарных традиций

Что представляет собой «углеродный след» в контексте экологии?

• Отпечаток пальца
• **Объем выбросов парниковых газов, производимых человеком**
• Следы от носков на полу
• Следы шагов на мокром песке

Какие действия способствуют сохранению водных ресурсов?

• **Эффективное использование воды в быту и промышленности**
• Постройка высотных зданий
• Отмена законов о безопасности
• Использование пластиковой упаковки

Что представляет собой «эффект острова тепла» в городских районах?

• Отсутствие зеленых насаждений
• **Повышенная температура в городе по сравнению с окружающей местностью**
• Использование альтернативных источников энергии
• Производство экологически чистых автомобилей

Какие факторы влияют на образ жизни, способствующий экологической устойчивости?

• Соблюдение сроков для подачи налоговой отчетности
• **Выбор транспорта с низким уровнем выбросов**
• Использование пластиковых посуд и упаковок
• Раздельный сбор муниципальных отходов

Какие из перечисленных факторов оказывают влияние на экологию человека?

• Воспитание
• Питание
• **Атмосферное давление**
• Тренировки в спортзале

Что является основным источником загрязнения воды?

• Магнитные поля
• Лесные пожары
• **Промышленные выбросы**
• Солнечная радиация

Какие из перечисленных привычек способствуют сохранению здоровья окружающей среды?

• Ежедневные длительные ванны
• Бережное использование воды
• **Повседневная переработка отходов**
• Регулярное использование одноразовой посуды

Что входит в понятие «экологического следа» человека?

• Количество пройденных шагов в день
• **Объем потребления ресурсов**
• Цвет волос
• Любимые виды музыки

Какие из перечисленных факторов влияют на качество воздуха в помещении?

• Цвет стен
• **Присутствие растений**
• Количество зеркал
• Тип обуви

Что является одним из основных источников выбросов парниковых газов?

• Детские игрушки
• **Сжигание ископаемых топлив**
• Цветы на подоконнике
• Фрукты и овощи в холодильнике

Какие из перечисленных мер помогают сохранить биоразнообразие?

• Утилизация пластиковых бутылок
• **Создание заповедников и национальных парков**
• Частые поездки на дальние расстояния
• Использование химических удобрений

Что способствует сокращению энергопотребления в домашних условиях?

• Непрерывное использование электроники
• **Изоляция дома**
• Частое открывание окон в зимнее время
• Постоянное включение света

Какие из перечисленных материалов могут быть переработаны и использованы повторно?

• Стекло
• **Бумага**
• Пластиковые пакеты
• Металлические банки

Что способствует уменьшению шума в городской среде?

• Увеличение числа автомобилей
• **Зеленые насаждения**
• Использование громкой музыки
• Строительство высоких зданий

Какой фактор оказывает наибольшее воздействие на качество воздуха в помещении?

• Профессиональная химия
• Регулярная вентиляция
• Электромагнитные излучения
• Дым табачного курения

Какие из перечисленных продуктов являются источниками пищевых волокон?

• Животные жиры
• Овощи и фрукты
• Рафинированные углеводы
• Сахар и сладости

Какова рекомендуемая продолжительность сна для взрослого человека?

• 3-5 часов
• 6-8 часов
• 9-11 часов
• 7-9 часов

Что является основным источником витамина D для человека?

• Молоко
• Мясо
• Солнечный свет
• Рыба

Какие факторы способствуют формированию здоровых привычек питания?

• Регулярные перекусы фаст-фудом
• Употребление больших порций
• Разнообразие продуктов в рационе
• Соблюдение одного типа диеты всю жизнь

Какой процесс осуществляется через фильтры почек в организме человека?

• Дыхание
• Пищеварение
• Очистка крови от шлаков и избытка воды
• Терморегуляция

Какие из перечисленных веществ могут загрязнить воду в природных источниках?

• Вода родников
• Свежевыжатые соки
• Нефтепродукты и химические вещества
• Только природные минералы

Что представляет собой озоновый слой в атмосфере Земли?

• Слой метана
• Слой аммиака
• Слой озона
• Слой углекислого газа

Какие из перечисленных упражнений являются аэробными?

• Жим штанги лежа
• Прыжки с шестом
• Бег, плавание, велосипед
• Тяга гантелей

Каково воздействие стресса на здоровье человека?

• Улучшение общего самочувствия
• Повышение уровня энергии
• Укрепление иммунитета
• Негативное воздействие на физическое и психическое здоровье

Какие из перечисленных факторов влияют на уровень гигиенической обстановки в жилом помещении?

• Температура воздуха
• Цвет стен
• Уровень шума
• Вентиляция помещения

Какие из перечисленных действий считаются основными правилами личной гигиены?

• Носить одежду вне зависимости от сезона
• Пользоваться общественными принадлежностями без защиты
• Регулярно мывать руки с мылом
• Избегать употребления овощей и фруктов

Какие из перечисленных факторов являются основными природными загрязнителями воздуха?

• Выбросы промышленных предприятий
• Использование электроники
• Разделение бытового мусора
• Распространение зеленых насаждений

Что из следующего способствует сохранению воды и является признаком экологической ответственности?

• Регулярное использование пластиковых посуд и упаковок
• Многократное использование бумажных полотенец
• Установка водосберегающих устройств
• Использование старых и изношенных сантехнических приборов

Какие из перечисленных мер предотвращают распространение инфекций?

• Носить одежду с открытым лицом
• Избегать вентиляции помещений
• Часто проветривать помещения
• Использовать общие предметы личной гигиены

Какие из перечисленных продуктов способствуют формированию здоровой пищевой экосистемы?

• Фастфуд и готовые блюда
• Продукты с высоким содержанием консервантов
• Органические продукты
• Едa с избыточным содержанием сахара и соли

Какие из перечисленных факторов влияют на качество сна и общее благополучие человека?

• Недостаточная физическая активность
• Полное игнорирование сезонных изменений
• Регулярный сон в комфортных условиях
• Потребление больших количеств кофеина

Какие из перечисленных мер способствуют снижению уровня стресса и улучшению психологического состояния?

• Избегание социальных контактов
• Постоянное пребывание в помещении
• Регулярные физические упражнения
• Потребление больших доз алкоголя

Какие из перечисленных факторов влияют на качество внутреннего воздуха в помещении?

• Постоянное отсутствие вентиляции
• Использование искусственных ароматизаторов
• Регулярная уборка и влажная протирка помещения
• Наличие большого количества ковров и тканевой мебели

Какие из перечисленных мер являются основными принципами устойчивого потребления?

• Избыточное потребление ресурсов
• Неупорядоченная утилизация отходов
• Эффективное использование ресурсов и уменьшение отходов
• Безразличие к экологическим проблемам